紫菜 含有丰富的碘、钙、蛋白质、维生素A、维生素B及其他矿物质。经常食用可清除血管壁上聚集的胆固醇，对软化血管，防止动脉硬化有一定疗效。
4.10
一是加强和镇、街道的联系，及时掌握有关工作情况。在资金发放前期，认真核实补贴面积，严格按照标准逐级分解到村到户。督促镇、街道完善农户基础信息，保证补贴资金发放到位。
中年女性面临着工作和家庭的双重精神压力，易产生抑郁情绪。而伴随着绝经期的到来，女性开始出现 雌激素控制期 。在这个时期中，女性自身的抑郁情绪，很容易促使雌激素分泌量增多，且作用加强，有时可持续几个月甚至几年，这同样是子宫肌瘤产生的重要原因。