是不是让自己清洁就没有了妇科病了呢?其实清洁会有一定的预防作用，但是一旦过分清洁，妇科病可能更会青睐你。
3.利用多媒体教学
妈妈和宝宝没在一起，一定要3小时就挤奶一次，夜间也要坚持挤奶。如果出现乳房胀痛，还要增加挤奶的次数，因为乳汁的分泌主要靠对乳头和乳房的刺激，如果长时间不挤奶，奶水就会减少。